10 lý do khiến trẻ thường hay khóc đêm

0

Đầu tiên. Bé khó chịu vì mọc răng

Nguyên nhân khiến trẻ hay thức giấc và khóc đêm có thể là do trẻ đang mọc răng. Những chiếc răng sữa đầu tiên nhú lên khiến trẻ đau nhức, khó chịu, ngứa nướu, sốt. Hậu quả là bé sẽ khó ngủ ngon và quấy khóc nhiều hơn.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

Để xử lý tình trạng này, mẹ nên cho bé ngậm núm vú giả, đồ chơi bằng nhựa mềm,… Ngoài ra, nếu bé chưa cai sữa mẹ có thể cho bé bú nhiều hơn để giảm đau và giúp bé dễ đi vào giấc ngủ. lại. lại.

2. Vì bé đói

Đói cũng là một trong những nguyên nhân khiến bé hay thức giấc và quấy khóc giữa đêm. Trong trường hợp này, cho bé bú mẹ hoặc bú bình sữa ấm là giải pháp tốt nhất. Tuy nhiên, không vì thế mà mẹ cho bé bú đêm quá nhiều vì như thế sẽ tạo thành thói quen xấu khiến bé hay thức giấc giữa đêm hơn. Tốt nhất nên cho bé bú trước khi đi ngủ để bé có thể ngủ suốt đêm.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

3. Bé mới tập bò, lăn, đứng, đi

Trẻ bắt đầu học bò, lăn, ngồi, đứng, đi… thường muốn rèn luyện kỹ năng mới học được. Thế là trong lúc ngủ, bé chợt nhớ ra mình cần rèn luyện kỹ năng mới này nên nửa đêm sẽ giật mình thức giấc lăn qua lăn lại, bò trên giường… Và tất nhiên là sau những màn biểu diễn bất đắc dĩ. Sẽ rất khó để quay trở lại giấc ngủ. Lúc này, mẹ nên cho bé bú, ru hoặc xoa lưng để bé dễ đi vào giấc ngủ hơn.

>>> Xem thêm :  Top 4 studio chụp ảnh cho bé và gia đình ở Hà Nội

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

4. Do bé bị nóng trong

Thân nhiệt trẻ em thường cao hơn người lớn từ 1-2 độ C. Vì vậy, trong khi ngủ, trẻ dễ bị đổ mồ hôi trộm, cảm thấy nóng bức, khó chịu trong khi người lớn thường không có cảm giác này. Nếu bé thức giấc vì nóng, vã mồ hôi, mẹ nên dùng khăn mềm lau mồ hôi trên lưng, trên tóc bé… Tiếp theo, nới lỏng quần áo của bé, đắp chăn mỏng hơn và điều chỉnh nhiệt độ. trong căn phòng. , bỏ bớt gấu bông, gối ôm để tạo không gian thoáng mát giúp bé ngủ ngon hơn.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

5. Vì bé bị lạnh

Đối với trẻ nhỏ, nhiệt độ phòng lý tưởng giúp bé ngủ ngon là từ 28-29 độ C. Để điều hòa ở nhiệt độ quá lạnh không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé mà còn là một trong những nguyên nhân khiến bé nằm điều hòa quá lạnh. Bé hay thức giấc giữa đêm do lạnh. Vì vậy, khi cho bé ngủ, mẹ nên điều chỉnh nhiệt độ phòng ngủ sao cho phù hợp với thân nhiệt của bé. Vào mùa đông, nên cho bé ngủ trên đệm, đắp chăn ấm, mặc quần áo kín, đi tất để bé ngủ ngon hơn.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

6. Do trẻ không có khả năng tự điều chỉnh nhịp sinh học

Trẻ nhỏ chưa thể kiểm soát nhịp sinh học của chúng. Vì vậy, bé có thể ngủ rất sớm và dậy muộn hoặc có thể ngủ bất cứ lúc nào trong ngày… Bé thường hay giật mình thức giấc và khó tự ngủ lại mà cần có sự trợ giúp của bố mẹ.

>>> Xem thêm :  [Review] Nên dùng rây hay máy xay để nghiền thức ăn cho bé

Những em bé ngủ ngon đều đặn sẽ ít bị thức dậy vào giữa đêm. Mặt khác, những trẻ hay thức đêm sẽ thường xuyên thức đêm trong thời gian dài.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

7. Do bé bị trào ngược

Trẻ dưới 1 tuổi thường bị trớ, nôn trớ, chướng bụng khi mẹ cho bé ngủ ngay sau bữa ăn. Lúc này bé sẽ cảm thấy khó chịu nên khó có thể ngủ ngon giấc đến sáng hôm sau. Cách tốt nhất là không nên cho bé đi ngủ ngay sau khi ăn. Hoặc nếu mẹ có thói quen cho bé nằm bú hoặc nằm khi ăn thì nên kê cao đầu bé. Sau khi bé ăn xong, bạn nên vỗ lưng cho bé ợ hơi để tránh đầy bụng gây khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

8. Vì em bé gặp ác mộng

Trẻ sơ sinh cũng thường gặp ác mộng, vì vậy không có gì ngạc nhiên nếu trẻ đang ngủ đột nhiên thức giấc và khóc vào giữa đêm. Lúc này, điều mẹ nên làm là dỗ dành bé, đặt nhẹ tay lên ngực bé để trấn an và giúp bé yên tâm hơn, bé sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

9. Vì con bạn đang trong giai đoạn phát triển vượt bậc

Trong những năm đầu đời, trẻ sẽ có những mốc phát triển nhất định. Vì vậy, nhu cầu năng lượng của bé cũng nhiều hơn nên việc bé thường xuyên thức đêm để ăn là điều khó tránh khỏi. Vì vậy, vào bữa tối, mẹ nên cho bé ăn no và nên ăn thức ăn đặc để trẻ no lâu.

>>> Xem thêm :  Cho con đi nhà trẻ cha mẹ cần phải biết 6 điều sau đây

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

10. Có thể bé bị đau

Trẻ có thể bị đau do côn trùng cắn hoặc muỗi đốt. Vì vậy, nếu nửa đêm bé đột nhiên tỉnh giấc và quấy khóc, mẹ nên kiểm tra tay chân bé xem có bị côn trùng cắn hay không; Hay giường ngủ của bé có vật gì cứng không, bé có bị vật gì quấn quanh tay chân hay trên người không…. Đôi khi đắp chăn quá chặt còn gây đau, khó thở nên bé sẽ khó ngủ.

Vì sao trẻ hay quấy khóc về đêm?

Theo Thế Giới Trẻ

Nguồn : kiddi

Leave a comment