7 bí quyết đơn giản mẹ cần nắm được khi cho bé ăn dặm lần đầu

0

Giai đoạn trẻ ăn dặm có rất nhiều điều thú vị mà chỉ những bậc cha mẹ trải qua mới cảm nhận hết được. Những chiếc thìa nhỏ xinh xắn, khuôn miệng cười khi mẹ cho ăn hay tiếng cười khúc khích khi ăn món ăn yêu thích của bé thật sự rất đáng yêu.

Nếu bố mẹ đang có ý định cho bé ăn dặm và muốn trải nghiệm những giây phút hạnh phúc đó thì hãy tham khảo những bí quyết dưới đây của POH nhé!

Khi quyết định cho con ăn dặm, cha mẹ thường hỏi kinh nghiệm của những người xung quanh. Việc nhận được quá nhiều lời khuyên khác nhau khiến nhiều bậc phụ huynh bối rối và đặt ra nhiều câu hỏi như: “Cho bé ăn dặm từ 4-6 tháng tuổi có hợp lý không?”, “Có nên bắt đầu bằng trái cây không?”. và rau? ”,“ Có nhất thiết phải cho bé ăn ngũ cốc xay nhuyễn không? ”.

>> Trẻ bắt đầu ăn dặm nên ăn gì?

Bí quyết cho bé ăn dặm

Cha mẹ cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa

Trước khi bắt đầu bất cứ điều gì, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa về các vấn đề quan trọng như:

  • Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng cho ăn dặm
  • Bạn cho bé ăn theo thứ tự nào?
  • Trẻ nên ăn bao nhiêu mỗi bữa?
  • Bé cần ăn bao nhiêu bữa trong ngày?
  • Mẹo an toàn cho trẻ sơ sinh

Ngoài ra, tại POH Easy Two, các bác sĩ, giảng viên cũng sẽ giải đáp mọi thắc mắc từ A đến Z của các bậc phụ huynh. Đồng thời đưa ra những lời khuyên, hỗ trợ cho cha mẹ trong quá trình ăn dặm của con.

>>> Xem thêm :  Váng sữa Monte, lựa chọn hàng đầu của mẹ cho bé yêu khoẻ mạnh

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

Dù cho bé ăn thức ăn nhuyễn, thức ăn mềm hay kết hợp cả hai, bạn cần chuẩn bị những dụng cụ đơn giản và đúng phương pháp. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích dành cho mẹ:

  • Vài ngày trước khi bắt đầu ăn dặm, hãy cho bé thử ngồi trên ghế cao để làm quen và cố gắng nâng đỡ bé ít nhất có thể.
  • Sử dụng bát và thìa nhựa để tránh làm tổn thương nướu của bé.
  • Chuẩn bị cho bé thêm một chiếc thìa để chơi trong giờ ăn. Ban đầu, bé sẽ có thể tự xúc một ít thức ăn và cho vào miệng, nhưng chủ yếu vẫn là mẹ phải đút. Bé ăn dặm tự chỉ huy sẽ không cần dùng đến đồ dùng. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên cho bé chơi và làm quen với các dụng cụ để phát triển kỹ năng vận động. Các mẹ có thể cho một ít thức ăn vào thìa cho bé sau đó để bé tự cầm và đưa thức ăn vào miệng.

Chơi với thức ăn giúp bé khám phá hình dạng, kết cấu và hương vị của các loại thức ăn khác nhau, từ đó hứng thú hơn với các nguồn dinh dưỡng mới ngoài sữa mẹ và sữa công thức.

Bí quyết cho bé ăn dặm

Chơi với đồ ăn giúp trẻ có cảm hứng ăn uống hơn

Bé sẽ vô cùng thích thú và muốn khám phá những món ăn mới. Mẹ hãy bày một ít thức ăn ra bàn và cho bé chơi để làm quen, cuối cùng bé sẽ tự đưa vào miệng, mẹ đừng lo lắng.

>>> Xem thêm :  Gợi ý 5 món cháo rau ngót cho bé ăn dặm từ 6 tháng tuổi

Có phải khi đói và mệt, bạn thường cáu kỉnh và khó chịu? Ngược lại, bạn cũng không có hứng thú với đồ ăn khi bụng đã no phải không? Cơ thể em bé cũng vậy.

Cho bé bú khi tâm trạng thoải mái và bụng còn hơi đói là thời điểm thích hợp nhất. Để đảm bảo, bạn nên cho trẻ uống một ít sữa mẹ hoặc sữa công thức để xem trẻ đói như thế nào rồi mới cho trẻ ăn dặm với lượng thức ăn phù hợp.

Mẹ chuẩn bị món khoai lang nghiền thơm ngon cho bé nhưng trong giờ ăn, bé chỉ ngậm chặt miệng hoặc nôn ra những thứ vừa ăn.

Trong trường hợp này, mẹ sẽ làm gì? Nhiều mẹ sẽ thất vọng vì cảm thấy mất thời gian, công sức mà con không hấp thụ được chất dinh dưỡng.

Tuy nhiên, mẹ nên kiên trì vì sau nhiều lần thử bé sẽ ăn được ngay. Cho bé thời gian làm quen với thức ăn bằng thị giác và xúc giác trước vì điều này có ý nghĩa đối với thức ăn đặc của bé.

Một nguy cơ tiềm ẩn mà bé rất dễ gặp phải khi bắt đầu ăn dặm là dị ứng thức ăn. Các phản ứng nghiêm trọng như khó thở và sưng tấy thường xảy ra trong vài phút hoặc vài giờ sau khi thức ăn được tiêu hóa. Các phản ứng nhẹ hơn như chàm, tiêu chảy hoặc táo bón thường xuất hiện sau đó vài ngày.

>>> Xem thêm :  [Review] Mẹ biết gì về 4 giai đoạn ăn dặm kiểu Nhật?

Bí quyết cho bé ăn dặm

Cha mẹ cần kiểm tra dị ứng thức ăn của bé

Tuy nhiên, những phản ứng này có thể không xuất hiện ngay lập tức nên bạn cần đợi 2-4 ngày trước khi cho bé ăn các loại thức ăn khác. Bạn cũng có thể hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để chắc chắn hơn về tình trạng của bé.

Duy trì thói quen ăn uống khoa học và đơn giản cho bé để tránh những rắc rối không mong muốn. Các mẹ nên tự tay chế biến đồ ăn thay vì mua đồ ăn sẵn. Ngoài ra, mẹ cần lưu ý một số thực phẩm không nên cho bé ăn dặm trong thời điểm này.

Bị ép ăn khi thực sự không muốn khiến trẻ cảm thấy nhu cầu của mình không được tôn trọng.

Ở độ tuổi này, bé vẫn chưa thể diễn đạt bằng lời nói nên mẹ buộc phải học cách giao tiếp với bé thông qua các dấu hiệu. Quay đầu đi, ngậm miệng, quấy khóc và ném thức ăn đều là những dấu hiệu cho thấy bé không muốn ăn nữa và bạn nên cất thức ăn đi.

Khi thực sự hiểu và đáp ứng được nhu cầu cũng như mong muốn của bé, mẹ sẽ thấy quá trình cho bé ăn dặm sẽ đỡ vất vả hơn rất nhiều.

Hy vọng những gợi ý trên là hữu ích, mẹ có thể tham khảo và áp dụng vào quá trình cho bé ăn dặm đầy gian nan nhưng rất thú vị của mình.

Leave a comment