Khi mang thai, cơ thể mẹ có sự thay đổi lớn về nội tiết tố, sức đề kháng yếu nên dễ mắc nhiều bệnh, một trong số đó là tình trạng tiêu chảy thường xuyên hoặc kéo dài. Phụ nữ có thai bị tiêu chảy gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống, cơ thể mệt mỏi, mất nước và kiệt sức rất nhanh. Các mẹ chắc hẳn đang rất lo lắng không biết tiêu chảy khi mang thai có nguy hiểm không và cần làm gì để phòng tránh cũng như Điều trị tiêu chảy khi mang thai.
Bà bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm không?
Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao bà bầu bị tiêu chảy.
Lý do bà bầu bị tiêu chảy
Nguyên nhân chính gây ra tiêu chảy là do chế độ ăn uống không hợp vệ sinh như ăn phải những thức ăn, nước uống bị nhiễm vi khuẩn, vi rút trong khi sức đề kháng của cơ thể khi mang thai bị suy yếu. Ngay cả khi ăn thực phẩm sạch, bạn vẫn có thể bị tiêu chảy do thức ăn có chứa chất không phù hợp hoặc gây dị ứng như sữa tươi, thức ăn lạ, thức ăn nhiều dầu mỡ, chất đạm không tiêu. vì vậy cơ thể phản ứng bằng tiêu chảy. Bên cạnh đó, còn một nguyên nhân phụ nữa là do ăn hoặc uống quá nhiều nước nên cơ thể đào thải qua đường tiêu hóa.
Mặc dù ở giai đoạn cuối thai kỳ, mẹ thường bị táo bón nhưng tác mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối năm không phải là hiếm. Điều này là do cơ thể sản xuất nhiều hormone Prostaglandin để chuẩn bị cho việc sinh em bé. Hormone này thúc đẩy quá trình mở ruột, tăng nhu động giúp tống khứ các chất cặn bã trong ruột ra ngoài, giúp ruột rỗng, giúp quá trình sinh đẻ dễ dàng hơn.
Vì vậy, khi mang thai, để tránh bị tiêu chảy, mẹ nên chú ý ăn chín, uống sôi để an toàn cho cơ thể.
Bà bầu bị tiêu chảy có sao không?
Mỗi lần phụ nữ mang thai bị tiêu chảy Có thể kéo dài từ 1-10 ngày tùy theo mức độ. Khi bị tiêu chảy, mẹ bầu có thể kiệt sức vì mất nước, đặc biệt là tiêu chảy do Rotavirus. Nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho mẹ & bé. Khi mẹ bị tiêu chảy, kém ăn có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển thậm chí là thai chết lưu. Trong tình trạng nặng hơn, nếu không được cấp cứu kịp thời mà dùng kháng sinh để điều trị sẽ khiến mẹ dễ bị sẩy thai hoặc gây dị tật cho con. Bà bầu bị tiêu chảy trong 3 tháng cuối có thể gây sinh non.
Vì vậy việc ngăn ngừa và sự đối xử đau ốm tiêu chảy khi mang thai là rất quan trọng.
Cách ngăn ngừa tiêu chảy khi mang thai
Để phòng tránh bệnh tiêu chảy khi mang thai, mẹ cần chú ý:
- Nghỉ ngơi thoải mái trong suốt thai kỳ
- Mẹ bầu cần đảm bảo ăn chín, uống sôi, không ăn rau sống, gỏi, thịt nấu chưa chín …
- Không ăn thức ăn đã ôi thiu, ôi thiu, nhiễm hóa chất. Khi chọn mua thực phẩm cần chú ý màu sắc tươi, không mua thực phẩm đã chuyển sang màu xanh hoặc thịt thâm đen, mua thực phẩm ở địa chỉ uy tín, đảm bảo nguồn gốc, chất lượng.
- Hạn chế ăn các loại hải sản, tôm, cua, ốc nếu bạn có tiền sử đau dạ dày khi ăn những thực phẩm này
- Bà bầu bị tiêu chảy trong 3 tháng đầu nên ăn những thực phẩm sau: Bánh mì nướng, sốt táo, cơm, khoai tây nghiền, bánh quy, mì (không phụ gia), chuối, cà rốt nấu chín, bí nấu chín, cháo, yến mạch.
- Mẹ bầu nên ăn sữa chua vì sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp chống tiêu chảy.
>>> Nghiên cứu: Mẹ bầu 7 tháng nên ăn gì tốt cho mẹ và bé?
Cách xử lý khi bà bầu bị tiêu chảy?
Bà bầu bị tiêu chảy có thể tự khỏi sau vài ngày nhưng mẹ cần bổ sung nước và điện giải để bổ sung lượng đã mất bằng cách uống Oresol pha với nước lọc và uống nước trái cây để bổ sung kali, uống nước canh để bổ sung natri.
Nếu tình trạng tiêu chảy nặng hơn, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời. Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, đồ ngọt, sữa (thay vào đó nên dùng các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua).
Các bác sĩ cũng khuyến cáo mẹ bầu bị tiêu chảy nên ăn gì Chế độ BRAT được thêm vào: Chuối, Cơm, Sốt Táo & Bánh mì nướng để làm dịu hệ tiêu hóa.
Khi điều trị tiêu chảy, mẹ tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về nhà uống hoặc sử dụng các phương pháp khác theo hướng dẫn của người khác. Phục hồi nhanh chóng và đặc biệt là đảm bảo an toàn cho thai nhi trong bụng.
CÓ THỂ QUAN TÂM:
