Bà bầu có nên nhuộm da, tắm nắng không?

0

Thuộc da hay tắm nắng để có làn da nâu cũng là một xu hướng làm đẹp. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, có nên tắm nắng hay không vẫn là một vấn đề gây tranh cãi. Không ai có thể chắc chắn khi nào là thời điểm thích hợp để tắm nắng, cũng như việc tắm nắng và tia UV có ảnh hưởng đến thai nhi hay không. Bài viết dưới đây sẽ xem xét cách tắm nắng tự nhiên và nhân tạo tại các spa và những điều mẹ cần lưu ý nhé!

Bà bầu có nên tắm nắng không?

Làm nâu tự nhiên hoặc đi spa có thể có hại cho dù bạn đang mang thai hay không. Da rám nắng và nâu là một dấu hiệu cho thấy làn da đang bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím (UV).

Việc tiếp xúc với tia UV nhiều lần và lâu dài sẽ khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn, đồng thời tăng nguy cơ ung thư da.

Tắm nắng về cơ bản có hại cho da

Tắm nắng về cơ bản có hại cho da

Không có nghiên cứu chính thức nào cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc tia UV nhân tạo ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc với nhiều tia UV sẽ khiến axit folic trong cơ thể bị phân hủy, gây ra tình trạng thiếu axit folic ở phụ nữ mang thai.

>>> Xem thêm :  Bác sĩ siêu âm có thể chẩn đoán sai giới tính của em bé?

Trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ, nồng độ axit folic cao có thể giúp bảo vệ em bé của bạn khỏi các khuyết tật cột sống và não (dị tật ống thần kinh), chẳng hạn như tật nứt đốt sống.

Vì vậy, để phòng ngừa, hãy cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong quá trình thụ thai và đầu thai kỳ. Bạn cũng nên bổ sung axit folic trong ba tháng đầu của thai kỳ.

Tắm nắng tự nhiên

Bà bầu vẫn có thể tắm nắng tự nhiên vào buổi trưa nắng miễn là thời tiết không quá nóng và nắng không quá gay gắt. Nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Khi mang thai, làn da có thể nhạy cảm hơn và dễ bị bỏng dưới ánh nắng mặt trời. Nếu da bạn gặp vấn đề này, hãy tránh nắng bất cứ khi nào có thể.

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

Phụ nữ mang thai nên sử dụng thêm kem chống nắng. Da trở nên nhạy cảm và sạm màu hơn khi mang thai do lượng hormone cao hơn khiến da phản ứng với ánh nắng nhiều hơn.

Hormone này, còn được gọi là hormone kích thích tế bào hắc tố, gây ra các mảng tối không đồng đều trên mặt (nám, tàn nhang), hoặc các đường nâu xuất hiện ở trung tâm của bụng (linea nigra). Dưới tác động của ánh sáng mặt trời, các vết này sẽ càng rõ ràng hơn.

>>> Xem thêm :  MÁCH BA MẸ 05 CÁCH DẠY TOÁN TƯ DUY CHO TRẺ TẠI NHÀ

Lưu ý tránh tắm nắng vào thời điểm giữa trưa và đầu giờ chiều, khi ánh nắng chói chang nhất và không nên nằm dưới ánh nắng trực tiếp quá lâu vì sẽ làm tăng nguy cơ bị say nắng và mất nước, không tốt cho mẹ. Và em bé.

Vui lòng tham khảo trước:

Nhuộm màu da của bạn thành màu nâu với giường tắm nắng

Tuy thuộc da tự nhiên không quá nguy hại đến sức khỏe con người, nhưng có lẽ cần có nhiều nghiên cứu hơn về độ an toàn của giường thuộc da hoặc các phương pháp thuộc da nhân tạo.

Trước khi có kết luận khoa học chính thức, chị em nên ngừng sử dụng phương pháp làm đẹp này. Nếu bạn cần điều trị các vấn đề về da thông qua ánh sáng (liệu pháp laser), hãy đến chuyên khoa da liễu của bệnh viện uy tín để được kiểm soát thích hợp, giúp hạn chế tối đa tác hại.

Nếu bạn thực sự muốn có một làn da rám nắng khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng phương pháp an toàn hơn là thoa kem nền sẫm màu hoặc sử dụng kem dưỡng da màu nâu.

Nguồn: Babycenter

Leave a comment