Bánh ăn dặm cho bé tự làm thơm ngon – Con phát triển khỏe mạnh

0

Thức ăn trẻ em tự làm có đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé phát triển, khỏe mạnh và chóng lớn. Cùng theo dõi bài viết sau nhé!

Khi bước vào thời kỳ ăn dặm, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và bánh ăn dặm là lựa chọn hàng đầu của các mẹ. Không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, bánh ăn dặm còn giúp bé làm quen với việc cầm, nhai và đưa thức ăn vào miệng. Dưới đây là một số gợi ý về cách làm đồ ăn dặm cho bé tại nhà đảm bảo vệ sinh và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Cùng theo dõi nhé!

Các mẹ cần lưu ý những gì khi làm bánh ăn dặm cho bé?

Chọn bánh ăn dặm hay tự làm bánh cho con, mẹ cần lưu ý một số điều sau:

  • Tùy theo từng tháng tuổi: Các bé sẽ có chế độ ăn dặm khác nhau khi bước vào giai đoạn ăn dặm với từng tháng tuổi khác nhau. Bánh sẽ có sự thay đổi về độ xốp, mềm và săn chắc.

  • Thành phần dinh dưỡng của bánh: Các loại bánh ăn dặm của trẻ phải đảm bảo và cung cấp đủ 12% chất đạm, 25% chất béo, 50-60% chất đường bột … Ngoài ra, các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như sắt, kẽm, canxi nên cũng được tính đến.

>>> Xem thêm :  Dạy vẽ cho bé sớm giúp phát triển trí thông minh

Màu sắc bắt mắt của bánh ăn dặm giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng, bổ sung dưỡng chất giúp trẻ mau lớn, tăng cân.

Đồ ăn dặm tự làm cho bé 4-6 tháng tuổi

Bánh ăn dặm giai đoạn này cần đạt tiêu chí có độ mềm cao, hương vị đơn giản. Các mẹ nên chọn thực phẩm hữu cơ, rau củ quả để bổ sung dưỡng chất cho con. Dưới đây là một số gợi ý cho các mẹ!

Bánh chuối hấp nước cốt dừa

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Đang làm:

  • Bước 1: Gọt đôi quả dừa tươi rồi lấy phần nước dừa, cùi dừa nạo nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.

  • Bước 2: Lấy 2 thìa bột ngô hòa với nước dừa, khuấy đều cho đến khi bột mịn, nhuyễn.

  • Bước 3: Nghiền chuối chín, sau đó đổ hỗn hợp gồm nước cốt dừa, bột bắp và chuối vào trộn đều.

  • Bước 4: Chia đều hỗn hợp trên vào từng hũ nhỏ, hấp cách thủy trong vòng 15 phút.

Bánh mè đen trộn yến mạch, chuối và quinoa

Vật liệu chế tạo:

  • Yến mạch.

  • Hạt mè đen.

  • Chuối chín.

  • Bột mì.

  • Hạt quinoa.

Đang làm:

  • Bước 1: Hạt mè đen rang thơm, đem hạt diêm mạch nấu với nước sạch.

  • Bước 2: Yến mạch ngâm nước 30 phút, để ráo. Trong khi đó, chuối chín được xay nhuyễn và lọc bỏ bã.

  • Bước 3: Cho hỗn hợp hạt quinoa đã nấu chín, bột mì và chuối nghiền vào đánh đều.

  • Bước 4: Cho bơ vào chảo đun nóng, sau đó cho bánh vào chiên vàng đều các mặt thì tắt bếp.

>>> Xem thêm :  Top những thực phẩm ăn dặm bổ sung đầy đủ dinh dưỡng nhất

Bánh cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi

Bánh ăn dặm cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi đảm bảo đa dạng các chất dinh dưỡng

Giai đoạn này bé đã có sự phát triển nhất định nên việc lựa chọn thực đơn ăn dặm cũng cần đa dạng về thành phần và hình dáng. Soc & Brother gợi ý cho mẹ một số món ăn vặt sau:

Snack tôm bột yến mạch

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bí đỏ.

  • Yến mạch.

  • Tôm tươi.

Đang làm:

  • Bước 1: Hấp bí, sau đó rửa yến bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.

  • Bước 2: Tiến hành sơ chế tôm, sau đó hấp chín và xé nhỏ thịt.

  • Bước 3: Trộn đều hỗn hợp yến mạch và bí đỏ, để hỗn hợp nghỉ 15 phút.

  • Bước 4: Cho tôm đã xé nhỏ vào trộn đều rồi xào với bơ. Khi bánh chín, vặn lửa lớn để bánh nhanh vàng.

Snack bánh chuối

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2 quả chuối chín

  • Bột mì

  • Sữa

  • Trứng

  • Vanilla

  • Gia vị

Đang làm:

  • Bước 1: Dùng máy đánh trứng đánh bông cùng bơ, muối, vani.

  • Bước 2: Đem chuối chín đi xay nhuyễn, trộn đều với hỗn hợp trên và bột năng.

  • Bước 3: Nướng bánh ở nhiệt độ 170 độ C trong khoảng 10 – 15 phút.

Bánh chuối nướng đơn giản, dễ làm lại thơm ngon giúp kích thích bé ăn dặm

Đồ ăn nhẹ tại Soc & Brothers

Nếu mẹ không có quá nhiều thời gian để tự làm bánh cho bé thì việc lựa chọn các loại bánh ăn dặm có sẵn là một lựa chọn phù hợp. Những chiếc bánh ăn dặm với đầy đủ hương vị và đầy đủ dinh dưỡng tại Soc & Brothers sẽ trở thành trợ thủ đắc lực cho mẹ. Tại Soc & Brothers, mẹ thoải mái lựa chọn các loại bánh ăn dặm có hương vị khác nhau phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé.

>>> Xem thêm :  12 Cách Dạy Trẻ Thông Minh Sớm Cha Mẹ Có Thể Làm Tại Nhà

Bổ sung dưỡng chất trong những năm tháng đầu đời là phương pháp hữu hiệu nhất giúp trẻ phát triển toàn diện với đủ DHA và các vitamin thiết yếu. Lựa chọn bánh ăn dặm cho bé tại Soc & Brothers là sự lựa chọn hợp lý, khoa học, tiết kiệm thời gian nhưng vẫn mang đến những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

>>> Xem thêm: Danh sách những món ăn vặt được yêu thích ở Sóc

Nguồn : snbshop.vn

Leave a comment