Cho con ăn dặm kiểu Nhật, BLW hay kiểu Truyền Thống?

0

Tên thương hiệu của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp ăn dặm BLW hay phương pháp ăn dặm truyền thống là gì? Tìm hiểu các phương pháp ăn dặm sẽ giúp mẹ có thêm kinh nghiệm nuôi con bằng sữa mẹ. Vậy hãy cùng Blog Mẹ Yêu tổng hợp, đánh giá và so sánh 3 phương pháp ăn dặm này mẹ nhé.

Ăn dặm kiểu Nhật, BLW hay Truyền thống?

Nếu như phương pháp ăn dặm kiểu Nhật được rất nhiều mẹ ủng hộ và áp dụng thì gần đây, phương pháp ăn dặm tự chỉ huy (hay còn gọi là BLW – Baby Led Weaning) đang được cả cộng đồng mẹ Việt ủng hộ. Nam thảo luận với những ưu điểm của nó. Trong khi đó, phương pháp ăn dặm Truyền thống ngày nay đã không còn phổ biến và đang bị lãng quên. Tuy nhiên, mỗi phương pháp ăn dặm sẽ có những ưu nhược điểm riêng. Hiểu được những phương pháp ăn dặm này và có sự kết hợp hài hòa giữa chúng, bạn sẽ tìm được công thức ăn dặm phù hợp nhất cho bé yêu đó.

ăn dặm truyền thống

1. Phương pháp ăn dặm truyền thống

Tuy không còn phổ biến như xưa. Tuy nhiên, không thể phủ nhận những lợi ích Phương pháp ăn dặm truyền thống mang đến. Đó là lý do hàng năm, vẫn có hàng triệu bà mẹ Việt áp dụng phương pháp ăn dặm này cho con. Chúng ta cùng tìm hiểu những đặc điểm của phương pháp ăn dặm này nhé.

Qui định: Cho bé ăn càng nhiều càng tốt, chế biến và trộn các loại thức ăn với nhau.

1.1. Nét đặc trưng:

Phương pháp ăn dặm truyền thống có:

  • Mẹ sẽ khuấy đều bột cho bé ăn.
  • Trộn thức ăn với rau, thịt, cá… thật kỹ cho đến khi trẻ mọc răng mới chuyển dần sang ăn cháo.
  • Thức ăn kèm được cho vào cháo tạo thành bát ăn dặm đậm đà và bổ dưỡng.

1.2. Ưu điểm:

  • Vì thức ăn cho trẻ chủ yếu được xay nhuyễn nên sẽ không khiến dạ dày trẻ hoạt động quá sớm.
  • Phương pháp ăn dặm này phù hợp với những bà mẹ bận rộn, không có nhiều thời gian lên kế hoạch thực đơn ăn dặm và chuẩn bị công phu.

Với những tính năng và ưu điểm trên, phương pháp ăn dặm truyền thống được thế hệ trước rất yêu thích. Tuy nhiên, phương pháp ăn dặm truyền thống này có những nhược điểm mà các bà mẹ trẻ ngày nay không muốn áp dụng cho con như:

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

1.3. Khuyết điểm:

  • Khả năng ăn thô của bé sẽ kém: Do bé được cho ăn thức ăn xay nhuyễn quá lâu khiến khả năng nhai của bé không tốt, khi đưa vào miệng bé sẽ nuốt ngay thức ăn thay vì nhai. Cũng vì thế mà có những cháu nhỏ 2 tuổi vẫn phải ăn vạ, khá mất vệ sinh.
  • Ninh xương cho bé ăn dặm: Đây cũng là một sai lầm khi cho trẻ ăn Các bà mẹ thường bị như vậy. Mẹ nghĩ nấu cháo từ nước hầm xương sẽ tốt cho bé. Tuy nhiên, các mẹ cần biết rằng, việc nấu cháo chỉ có tác dụng để cháo ngọt, thơm, còn chất đạm trong thịt, xương.
  • Cho bé ăn xung quanh, vừa ăn vừa chơi, vừa ăn vừa la hét, vừa xem Youtube: Điều này là không nên vì sẽ làm mất khả năng tập trung của bé. Đây là điều mà phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hay BLW đặc biệt chú trọng.
  • Nấu các nguyên liệu với nhau: Việc chế biến chung các nguyên liệu với nhau vào cùng một bát cháo sẽ khiến bé khó cảm nhận được mùi vị thức ăn, từ đó khiến bé cảm thấy biếng ăn, biếng ăn, kén ăn sau này. Ngoài ra, nó cũng khiến mẹ khó nhận biết được sở thích ăn uống của bé.
>>> Xem thêm :  Gợi ý 6 loại nước ép trái cây tốt cho bé 6 tháng tuổi

Mặc dù có nhiều mặt trái nhưng không thể phủ nhận những lợi ích mà phương pháp ăn dặm này mang lại cho bà bầu. Để phương pháp này đạt hiệu quả cao nhất, mẹ cần khắc phục những nhược điểm khác. Khi phương pháp ăn dặm truyền thống sẽ trở thành một biến thể hoàn toàn mới, có thể đó là kiểu ăn dặm truyền thống kết hợp kiểu Nhật hay kiểu BLW?

2. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

Từ xưa đến nay, người Việt Nam luôn coi những gì có xuất xứ từ Nhật Bản là tiêu chí để đánh giá, so sánh. Ví dụ như xe đẩy Nhật, sữa Nhật, bỉm Nhật, cách nuôi dạy con của người Nhật, cách dạy con của người Nhật, phong cách làm việc của người Nhật. Vì vậy, không lạ khi Phương pháp ăn dặm kiểu nhật Nhiều mẹ tìm hiểu và áp dụng cho con mình. Tại sao?

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật được ưa chuộng tại Việt Nam vì những ưu điểm dựa trên cơ sở khoa học. Điểm nổi bật của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật dễ nhận biết bao gồm:

Qui định: Cho bé ăn trên ghế, không xúc đồ ăn, không ép bé ăn khi bé không muốn, chế biến và cho ăn riêng từng loại thức ăn.

2.1. Nét đặc trưng:

  • Cho trẻ ăn đúng bữa: Bé sẽ bắt đầu ăn dặm và làm quen ngay với thức ăn qua các món cháo loãng qua rây 1:10 mà không làm xáo trộn bột và tăng dần độ thô của cháo theo độ tuổi.
  • Chuẩn bị thức ăn của riêng bạn: Thức ăn cũng được chế biến riêng với độ thô phù hợp với lứa tuổi chứ không phải nấu nguyên liệu như phương pháp ăn dặm truyền thống.
  • Ăn riêng từng loại: Trên bàn ăn dặm của bé sẽ có 3 nhóm thực phẩm: Tinh bột – Đạm – Vitamin theo tiêu chuẩn “Vàng – Đỏ – Xanh” được chế biến riêng biệt, không trộn lẫn.
  • Cho bé ăn nhạt nhẽo, không sử dụng gia vị cho đến khi bé được 1 tuổi và luôn tìm kiếm từng loại thức ăn từ rau, củ đến thịt cá… cho đến khi bé quen.
>>> Xem thêm :  [Review] Bé ăn dặm bị táo bón mẹ phải làm sao?

2.2. Ưu điểm:

Vậy đặc điểm của ăn dặm kiểu Nhật là gì?

  • Các bé sẽ có thể ăn dặm sớm hơn rất nhiều so với các bé ăn dặm truyền thống.
  • Giúp bé cảm nhận và làm quen tốt hơn với mùi vị của các loại thức ăn. Giúp mẹ nhận biết được sở thích cá nhân của bé, đồng thời khuyến khích bé không chán ăn, biếng ăn.
  • Ăn nhạt nhẽo sẽ tốt cho thận của trẻ.
  • Tạo cảm giác hứng thú cho bé mỗi khi ăn uống: Không ép bé ăn, không tạo cảm giác sợ khi ăn.
  • Tạo thói quen ăn uống ngay từ bé, giúp bé ăn nhanh và tập trung hơn.

2.3. Khiếm khuyết

Tất nhiên, bên cạnh những ưu điểm sẽ là những nhược điểm:

  • Mẹ sẽ mất nhiều thời gian và công sức chuẩn bị, chế biến các món ăn khi các món ăn được chế biến riêng.

3. Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy

Đây là phương pháp ăn dặm xuất hiện sau cùng và được rất nhiều bà mẹ trẻ áp dụng. Phương pháp ăn dặm BLW có các tính năng nổi bật sau:

Qui định: Ăn cùng lúc với con của bạn, cùng một lúc, cùng một bàn. Sữa mẹ vẫn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, ăn dặm chỉ là cách để trẻ làm quen với các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ.

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy

3.1. Nét đặc trưng:

  • Không có bột như ăn dặm truyền thống và cũng không có cháo như phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.
  • Ăn dặm kiểu BLW, bé sẽ ăn thô từ nhỏ, độ mềm của thức ăn tùy theo độ tuổi của bé. Bé hoàn toàn có thể dùng nướu để nghiền thức ăn và nuốt.
  • Sữa mẹ vẫn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng chính cho trẻ, ăn dặm chỉ là cách mẹ cho trẻ làm quen với các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ.
  • Ăn dặm BLW không tập trung vào việc bé ăn được bao nhiêu (vì vẫn còn sữa mẹ) mà tập trung vào việc dạy bé tập nhai và phát triển khả năng nhai của bé.
  • Không thìa, không xúc, không bát đũa: Thức ăn của bé sẽ được làm nguyên miếng để bé tự cầm và bốc những món mình thích thay vì ép bé ăn như cách truyền thống hay đút cho bé ăn. . như tiếng Nhật.

3.2. Ưu điểm:

  • Bé sẽ khám phá tất cả hương vị, kết cấu và màu sắc của từng loại thực phẩm.
  • Tạo thói quen ăn uống tốt sau này.
  • Dạy con tính tự lập ngay từ khi còn nhỏ, con tự chọn thức ăn, chọn cách ăn và tập trung ăn trên ghế ăn.
  • Giúp phát triển khả năng cầm nắm ở trẻ nhỏ. Bé sẽ có thể cầm thìa từ rất sớm.
  • Phát triển kỹ năng nhai của bé.
  • Giúp bé luôn cảm thấy thích thú mỗi khi ăn, hạn chế tối đa tình trạng biếng ăn, biếng ăn.
  • Bé sẽ ngồi ăn như các thành viên khác trong nhà, mẹ không mất thời gian chuẩn bị đồ ăn cho bé. Chỉ là thức ăn của bé sẽ nấu nhiều hơn một chút.
>>> Xem thêm :  [Review] Cách làm bột gạo cho bé ăn dặm đơn giản và giàu dinh dưỡng

3.3. Khuyết điểm:

  • Thời gian đầu, có thể bé sẽ không ăn nên đòi hỏi các mẹ phải kiên trì.
  • Phương pháp này sẽ không giúp bé tăng cân nhanh, tăng cân nhiều như phương pháp ăn dặm truyền thống.
  • Thức ăn sẽ vương vãi khắp nhà khi em bé cầm nó. Vì vậy tôi sẽ có rất nhiều việc phải dọn dẹp.
  • Ngoài ra, thức ăn thô có thể khiến bé bị sặc. Vì vậy, khi cho bé ăn dặm kiểu BLW, mẹ cần theo dõi bé mỗi lần ăn.
  • Mẹ sẽ phải dọn dẹp bàn ăn để giảm thiểu các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy …

Ý kiến ​​chuyên gia:

Về cơ bản, phương pháp ăn dặm truyền thống và phương pháp ăn dặm kiểu Nhật có nhiều điểm giống và khác nhau, theo ThS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Tư vấn và Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Sự khác biệt giữa 2 phương pháp ăn dặm này:

  • Thời gian bắt đầu cho thức ăn thô trong phương pháp ăn dặm kiểu Nhật sớm hơn so với ăn dặm truyền thống. Trong khi phương pháp ăn dặm kiểu Nhật sẽ bắt đầu cho bé ăn cháo hạt từ 7-8 tháng và ăn cơm khi bé trên 1 tuổi thì phương pháp ăn dặm truyền thống là bé trên 1 tuổi ăn cháo hạt, ăn cơm. trên 2 tuổi.
  • Thứ hai là về cách cho bé ăn. Trong khi phương pháp ăn dặm truyền thống là mẹ chế biến tất cả các loại thực phẩm cùng nhau trong một bát bột thì ăn dặm kiểu Nhật là việc chuẩn bị và cho từng loại thực phẩm riêng biệt.

Theo thạc sĩ Hải, nếu mẹ áp dụng được phương pháp ăn dặm kiểu Nhật sẽ rất tốt. Tuy nhiên, trên thực tế không phải bé nào cũng phù hợp với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Có trẻ sớm thích ăn thô, có trẻ 10 tháng mới ăn cơm, nhưng có trẻ lại không thích ăn thô, đến hơn 1 tuổi vẫn chỉ ăn thức ăn xay nhuyễn. Vì vậy, khi lựa chọn phương pháp ăn dặm cho bé, mẹ không nên quá cứng nhắc mà có thể linh hoạt giữa các phương pháp ăn dặm. Chính vì vậy mà hiện nay nhiều bà mẹ kết hợp hài hòa các phương pháp ăn dặm với nhau, vừa lợi dụng phương pháp này để khắc phục nhược điểm của phương pháp ăn dặm khác. Từ đó có phương pháp ăn dặm tốt, phù hợp nhất cho bé.

Còn đối với phương pháp ăn dặm chỉ huy (BLW), nhiều mẹ cho rằng ăn như vậy sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa, có hại cho dạ dày. Nhưng như bạn đã biết, răng chỉ là một trong những bộ phận dùng để ăn nhai. Động tác nhai là sự kết hợp của lưỡi và các cơ trong miệng. Không có răng, bé vẫn có thể nhai tốt bằng nướu. Chi tiết hơn về vấn đề này, mình có một bài chia sẻ khá cụ thể các mẹ có thể tham khảo ĐÂY Xin vui lòng!

Nguồn: Mecuti.vn

Leave A Reply

Your email address will not be published.