Những cách kích sữa hiệu quả cho mẹ ít sữa “đắt giá” để sữa về ướt áo

0

Mang thai và sinh con và những trải nghiệm đáng nhớ đối với các bà mẹ. Nhưng khi sinh em bé, các mẹ sẽ phải đối mặt với rất nhiều thử thách, nhất là với những mẹ ít sữa thì việc nuôi con nhỏ sẽ rất khó khăn. Vì vậy, có Cách kích sữa hiệu quả Sữa mẹ nào hiệu quả? Hãy theo dõi bài viết này để có câu trả lời.

Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ”- thông điệp này đã được WHO cũng như các cơ sở y tế địa phương đón nhận. Các bà mẹ mới sinh luôn mong muốn sữa về ngay sau khi sinh để con yêu có được dòng sữa non quý giá đầu tiên trong đời. Tuy nhiên, không phải ai cũng có sữa ngay sau khi sinh, cá biệt có những bà mẹ rất ít sữa cho con bú. Họ giải thích rằng đó là do địa lý. Vậy điều đó có đúng hay không và những cách tăng sữa cho mẹ ít sữa Những mẹ nào nên dùng?

Tại sao việc kích sữa cho mẹ ít sữa lại quan trọng?

Bình thường sữa mẹ xuất hiện từ tháng thứ 7, 8 của thai kỳ. Họ gọi nó sữa non. Sự xuất hiện của sữa non báo hiệu nguồn dinh dưỡng cho con yêu đã đến, mẹ đã sẵn sàng cho cuộc sống mới cùng thiên thần nhỏ.

Nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ là sữa mẹ. Sữa mẹ có đầy đủ dinh dưỡng mà trẻ cần – sạch – thơm. Vì vậy, bà mẹ nào cũng mong muốn mẹ có sữa cho con ngay khi con vừa chào đời.

Tuy nhiên, có một số mẹ, đặc biệt là những mẹ sinh mổ, sữa về muộn hơn, hoặc ít hơn. Nếu không thuốc kích sữa Trong thời gian đó, trẻ sẽ không đủ sữa để bú. Nếu tình trạng này kéo dài, mẹ sẽ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Thậm chí căng thẳng nếu không đủ sữa cho con.

Cách kích sữa cho mẹ ít sữa

Xuất phát từ mong muốn có đủ sữa cho con bú trong những năm tháng đầu đời, nhiều bà mẹ đã tìm đến làm thế nào để tăng sữa về nhiều hơn, với hy vọng dòng sữa căng tràn sẽ về cho mẹ và con. Bạn có thể tham khảo các cách sau:

1. Sử dụng máy hút sữa

Máy hút sữa tốt Nó là một công cụ không thể thiếu trong hành trình làm mẹ. Nó giúp mẹ dự trữ lượng sữa khi trẻ bú chưa hết, ngoài ra nó còn giúp tiết ra quá nhiều sữa trong bầu vú của mẹ, giúp tránh các hiện tượng như tắc ống dẫn sữa, áp xe vú … khi sữa dồi dào. Trong đó một công dụng quan trọng của máy hút sữa là trở thành phương pháp kích sữa rất hiệu quả cho các bà mẹ ít sữa.

Sử dụng máy hút sữa là cách kích sữa hiệu quả cho mẹ ít sữa

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

Theo kinh nghiệm của các mẹ, trước khi bắt đầu hút sữa, các mẹ nên massage bầu ngực cho “sữa xuống” rồi mới tiến hành hút. Những tháng đầu sau sinh mẹ nên hút khoảng 30 phút, sau đó massage 15 phút, sau đó cứ cách 2 tiếng lại hút tiếp một lần.

Có 2 Cách tăng sữa bằng máy hút sữa? Cung cấp cho các bà mẹ ít sữa bằng máy hút sữa:

  • Cho con bú và bú cùng một lúc: Bạn sẽ thấy rằng khi bạn cho trẻ bú một bên thì bên còn lại sẽ chảy tự nhiên. Mẹ có thể thực hiện cùng lúc hai việc, vừa cho con bú vừa hút sữa bên còn lại.

  • Cách thứ hai là sau khi cho trẻ ăn, mẹ đã sử dụng máy hút sữa hút hết sữa ra khỏi bầu vú. Điều này sẽ làm cho bầu ngực của bạn trống rỗng và kích thích tiết nhiều sữa hơn.

Lưu ý: Các mẹ nên chọn máy hút sữa phù hợp với nhu cầu của mình.

2. Ăn uống khoa học, lành mạnh

Ăn gì để có nhiều sữa sau sinh?? Đây là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu sau sinh quan tâm. Chế độ ăn không cần quá khắt khe, cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp sữa mẹ về nhiều hơn, nhiều dinh dưỡng hơn cho bé. Các mẹ nên bổ sung các loại rau củ, đầy đủ các nhóm chất.

Ngoài ra nước uống cũng rất quan trọng. Mẹ nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày, ưu tiên nước ấm cũng là cách kích sữa hiệu quả cho mẹ ít sữa.

3. Cho con bú sữa mẹ càng nhiều càng tốt

Có một thực tế là nhiều bà mẹ khi thấy con ít sữa sẽ cho con uống ngay sữa công thức và điều đó đồng nghĩa với việc con sẽ bú nhưng không được gì. Trên thực tế, việc hình thành sữa mẹ cũng do não bộ quyết định, sữa được tiết ra bởi các hormone khi cơ thể nhận biết bầu ngực của mẹ đang trống. Một lưu ý quan trọng là cho trẻ bú đúng chốt và đúng vị trí. Chốt đúng giúp rơ lưỡi cho bé xoa bóp núm vú, để dây thần kinh nhận biết sữa kịp thời. Trẻ càng bú nhiều thì sữa về càng nhiều.

Tuy nhiên, khi cho con bú, các mẹ cần đặc biệt lưu ý Tư thế cho con bú đúng để trẻ bú đủ sữa mà không bị sặc mẹ.

Những lưu ý khi sử dụng cách kích sữa cho mẹ ít sữa

Dù cố gắng tăng sữa bằng nhiều cách, nhưng mẹ cũng cần lưu ý một số điều dưới đây để sữa về tràn:

  • Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, việc suy nghĩ, suy nghĩ, căng thẳng có thể gây ra tình trạng mất sữa. Vì vậy, dù có dùng vô số cách kích sữa để mẹ ít sữa nhưng tâm trạng mẹ không tốt thì cũng vô ích. Suy nghĩ tích cực, nghe nhạc nhẹ, đọc nội dung tích cực… để luôn vui vẻ trong hành trình chăm sóc con cái của bạn.

  • Không nên lạm dụng máy hút sữa, nếu sữa đã về mẹ nên cho bé bú thường xuyên. Lúc này máy hút sữa chỉ dùng để trữ sữa cho con.

  • Các mẹ có thể tham khảo thêm các sản phẩm hỗ trợ lợi sữa như cây chè vằng, bồ công anh hay các sản phẩm giúp hỗ trợ tiết sữa mẹ nhé. Tuy nhiên, nên thực hiện theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Chăm con là một hành trình bền bỉ, đòi hỏi sự cố gắng và kiên nhẫn của người mẹ. Với những chia sẻ trên, Sóc hy vọng những mẹo hay về Cách kích sữa cho mẹ hiệu quả Sữa sẽ giúp các mẹ trên hành trình mang sữa về cho con.

Nguồn : snbshop.vn

>>> Xem thêm :  Bột ăn dặm Heinz có tốt không? Các cách sử dụng hiệu quả cho bé
Leave a comment