[Review] 5 món ăn dặm chế biến từ thịt gà cho bé ăn ngon thun thút

Từ 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, trẻ sơ sinh bắt đầu để có thể ăn dặm để bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu phát triển của cơ thể và tăng cường nhai và kỹ năng nuốt. Trong đó thịt gà là một trong những nguyên liệu phổ biến và bổ dưỡng nhất, mẹ có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn. Cháo cho bé ăn cháo Hằng ngày.

Giá trị dinh dưỡng của thịt gà cho trẻ?

Trong thịt gà chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng có lợi như kẽm, sắt, axit béo là những chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng mà trẻ không thể có được nếu chỉ uống sữa và ăn trái cây. Ăn thức ăn cai sữa với thịt gà sẽ giúp bé:

– Phát triển cơ bắp: Ức gà rất giàu protein và ít chất béo, cứ 18,6g protein có 18,6g protein. Protein rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ vì chúng giúp phát triển cơ bắp. Protein gà cũng dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ.

– Cải thiện hệ thống tuần hoàn: Ức gà cũng chứa sắt, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hồng cầu.

– Giúp xương chắc khỏe: Đó là do phốt pho và canxi trong thịt ức gà.

– Tốt cho sự phát triển của não: Thịt gà chứa rất nhiều vitamin A, C và B12 rất cần thiết cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ.

– Tăng cường hệ thống miễn dịch của bé: Nhờ các vi chất dinh dưỡng của kẽm và magiê.

5 công thức nấu ăn ngon từ thịt gà

1. Cháo gà bí ngô

Trước khi đi học cách nấu cháo gà bí ngô cho ăn dặm bé. Hãy cùng tìm hiểu Lợi ích của bí ngô cho trẻ cai sữa.

Tài nguyên:

Để nấu ăn bí ngô cháo gà cho trẻ sơ sinh ăn dặm, các nguyên liệu để chuẩn bị bao gồm:

• Gạo trắng sạch 50g
• Gà 100g
• Bí ngô 200g
• Các loại gia vị thông thường

Chế tạo:

Bước 1: Rửa và băm thịt gà sau đó chiên qua

Bước 2: Bí ngô rửa sạch, cắt

Bước 3: Cho gạo vào nồi cháo theo công thức 1 phần gạo 12 phần nước

Bước 4: Luộc bí đỏ cho đến khi chín và sau đó xay nhuyễn

Bước 5: Thêm thịt gà và bí ngô nấu chín vào nồi cháo chín mềm. Mẹ có thể thêm một chút gia vị và một chút dầu cho bé ăn.

2. Cháo gà khoai lang

Tài nguyên:

• Gạo: 3 nắm nhỏ
• Gạo nếp: 1 nắm nhỏ
• Gà: 70g
• Khoai lang: 50g
• Nước mắm cho bé
• Nước dùng gà (nếu có)
• Dầu ô liu

Chế tạo:

Bước 1: Ninh thích gạo nếp và gạo nếp vào cháo.

Bước 2: Gà thái lát mỏng, xắt nhỏ và tròn thành những quả bóng

Bước 3: Thịt gà không thơm với một ít nước mắm, thêm nước để luộc thịt

Bước 4: Khoai lang gọt vỏ, thái lát, hấp và xay nhuyễn

Bước 5: Khi cháo đã chín, múc một lượng vừa đủ vào máy xay để thêm thịt gà, khoai lang và xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt. Đổ vào một cái nồi nhỏ, đun sôi trong 1-2 phút, tắt lửa, sau đó đổ vào một cái bát, thêm một chút dầu ô liu để thưởng thức

3. Cháo gà, cà rốt, hạt sen

Tài nguyên:

• Ức gà: 30g
• Hạt sen: 10g
• Cà rốt: 20g
• Dầu ăn

Chế tạo:

Bước 1: Nguyên liệu chế biến:

• Thịt gà băm nhỏ
• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu
• Hạt sen rửa sạch, luộc chín

Bước 2: Xào thịt gà với cà rốt, đổ nước vào chảo, thêm hạt sen và đun nhỏ lửa với lửa nhỏ

Bước 3: Khi tất cả đã mềm, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố.

Bước 4: Đổ cháo vào bát, đợi cho đến khi nó nguội và bạn có thể cho bé ăn

4. Cháo gà cháo rau

Tài nguyên:

• Gạo: 35g
• Gà: 30g
• Tôm: 30g
• Dầu ô liu

Cách nấu ăn:

Bước 1: Nguyên liệu chế biến:

• Cơm mẹ đã được rửa sạch.
• Gà rửa sạch, xay nhuyễn
• Rau rửa sạch rồi xay nhuyễn.

Bước 2: Cho gạo vào nồi, đổ nước sôi vào cháo.

Bước 3: Cho gà vào nồi và thêm một chút nước để khuấy cho đến khi nó không vón cục và sau đó đun nhỏ lửa cho đến khi chín.

Bước 4: Khi mẹ nấu cháo, đổ gà, rau và khuấy đều, nấu.

Bước 5: Đổ cháo vào bát dầu ô liu thêm, khuấy đều và đợi cháo nguội, và bạn có thể cho bé thưởng thức.

5. Súp gà, bông cải xanh

Tài nguyên:

• Gà: 30g
• Bông cải xanh: 30g
• Gạo: 35g
• Dầu ô liu

Cách nấu ăn:

Bước 1: Nguyên liệu chế biến:

• Gà rửa sạch, xắt nhỏ.
• Rửa súp lơ, luộc mềm / đun sôi, sau đó loại bỏ và xay.

Bước 2: Cho gạo vào nước súp lơ, nấu khoảng 20 phút. Khi cháo được nấu chín, mẹ cho gà vào, sau đó súp lơ được nấu chín mềm.

Bước 3: Tắt lửa, nêm thêm dầu ăn cho bé thưởng thức

Những lưu ý khi chế biến thịt gà cho bé ăn dặm

Bởi vì em bé chỉ được học tập để ăn dặm, bé có thể không được sử dụng để ăn cháo nên các bà mẹ cần phải kiên nhẫn và dành thời gian em bé của bạn để làm quen với nó.

khi mà chế biến thức ăn cho trẻ từ 0 đến 12 tháng tuổi, các mẹ không cần sử dụng quá nhiều gia vị, chỉ sử dụng các loại gia vị chuyên dụng cho thức ăn của bé, thậm chí các bà mẹ không cần nêm vì rau và trái cây cung cấp đủ muối và đường cần thiết cho bé.

Không giữ thức ăn thừa của bé để ăn sau vì chúng có nhiều khả năng bị nhiễm vi khuẩn có thể gây tiêu chảy.

Với các công thức thực đơn đơn giản ở trên, mẹ không mất quá nhiều thời gian và công sức mà vẫn có thể nấu thức ăn cho bé cháo cháo dặm từ thịt gà Siêu bổ dưỡng và ngon miệng, chắc chắn bé sẽ thích lắm.