[Review] [Gợi Ý] 10 thực đơn ăn dặm với cháo trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng

0

Chúng ta đều biết trứng gà rất tốt cho trẻ em và đồ ăn nhẹ trứng là một thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho trẻ sơ sinh quá trình cai sữa. Trong bài viết hôm nay, blogmeyeucon sẽ tổng hợp và gửi đến các bà mẹ 12 thực đơn thực đơn với món cháo gà thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.

10 thực đơn cai sữa với cháo gà thơm ngon, bổ dưỡng

Trứng có tốt cho việc cai sữa?
Trứng có tốt cho việc cai sữa?

Trứng gà chứa protein, chất xơ, Vitamin A, D và các khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi, magiê … tốt cho sức khỏe của trẻ. Cháo với trứng gà kích thích sự thèm ăn của bé, tạo cảm giác thèm ăn. Đó là lý do tại sao thức ăn Cháo cháo với trứng gà Các bà mẹ việt nam đưa vào thực đơn cai sữa cho trẻ.

1. Cháo trứng gà

cháo trứng gà cho ăn dặm bé
cháo trứng gà cho ăn dặm bé

Đầu tiên trong danh sách này là cháo trứng gà, là món súp gà cai sữa dễ ăn nhất.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Trứng gà: 2
  • Cháo trắng: 1 phần
  • Rau: Hành lá, tía tô
  • Dầu ô liu và các loại gia vị thiết yếu

Chế biến:

Bước 1: Đo 1 phần gạo vừa đủ, đổ nước nhân sâm (mẹ có thể trộn 3 phần gạo chưa sử dụng với 1 phần gạo nếp để món súp cai sữa của bé linh hoạt hơn). Cho vào nồi áp suất và đun nóng cho đến khi cơm nổi lên.

Bước 2: Hành lá và tía tô được rửa sạch và cắt nhỏ. Đối với những em bé không ngửi thấy mùi tía tô, tôi có thể cho một ít.

Bước 3: Nêm cháo với cháo của em bé, để nó trong nồi cháo nóng và sau đó đánh trứng gà, thêm dầu ô liu và khuấy đều.

Bước 4: Múc cháo vào bát và thêm hành lá và tía tô. Thế là xong!

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

2. Cháo gà khoai lang

Cháo gà khoai lang cho bé ăn thức ăn
Cháo gà khoai lang cho bé ăn thức ăn

Cháo trứng gà với khoai lang giúp cải thiện triệu chứng táo bón ở trẻ. Để nấu cháo trứng gà khoai lang mẹ cần chuẩn bị:

Tài nguyên:

  • Trứng gà: 1 quả
  • Khoai lang: 2 củ
  • Cháo trắng: 1 phần
  • Sữa tươi: 1 ly nhỏ
  • Gia vị cần có

Chế biến:

Để nấu súp khoai tây trứng ngọt cho ăn dặm bé. Vui lòng làm theo hướng dẫn từng bước dưới đây:

Bước 1: Đo gạo vào nồi áp suất và nấu thành cháo

Bước 2: Rửa sạch khoai lang, mang đi hấp và xay nhuyễn.

Bước 3: Đổ 1 cốc sữa tươi nhỏ vào khoai lang nghiền nhuyễn khi còn nóng.

Bước 4: Cháo được nấu trên bếp, nêm cho cháo, sau đó thêm khoai lang và khuấy. Sau khi khoai lang và cháo trộn với nhau, cho lòng đỏ trứng vào và đun trên bếp với một ngọn lửa nhỏ (để không bị sắc ở đáy nồi) trong 1-2 phút rồi lấy ra, múc ra bát , làm mát và cho bé ăn.

>>> Xem thêm :  [Review] Cháo thịt bò nấu với rau gì tốt cho bé ăn dặm?

3. Cháo với trứng gà, hạt sen và cà rốt

Cháo trứng gà, hạt sen và cà rốt
Cháo trứng gà, hạt sen và cà rốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Trứng gà: 1 quả
  • Cháo trắng: 1 phần
  • Cà rốt: 1 củ
  • Hạt sen: 200gr
  • Dầu oliu, gia vị

Chế biến:

Để nấu súp trứng gà – hạt sen – cà rốt ngon dặm bé ăn. Các mẹ hãy làm theo hướng dẫn dưới đây:

Bước 1: Đem nấu cháo trong nồi áp suất

Bước 2: Rửa sạch hạt sen, cà rốt. Hạt sen luộc mềm, bỏ lòng sen rồi nghiền nát. Cà rốt luộc mềm và xắt nhỏ.

Bước 3: Cháo cay đang được nấu trên bếp. Thêm lòng đỏ trứng và đánh nhanh để kết hợp trứng với cháo

Bước 4: Cho hạt sen và cà rốt nghiền nát vào nồi. Tiếp tục nấu trong 2-3 phút, và bạn có thể tắt lửa và cháo ra khỏi bát để cho bé ăn.

4. Cháo trứng gà với bí ngô

Cháo trứng gà với bí ngô
Cháo trứng gà với bí ngô

Bí ngô có thành phần dinh dưỡng phong phú, giúp tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch. Kết hợp bí ngô với trứng gà giúp mẹ hình thành món cháo bổ dưỡng, tốt cho bé trong giai đoạn cai sữa. Để nấu cơm với trứng gà và bí ngô. Mẹ cần chuẩn bị:

  • Trứng gà: 1 quả
  • Cháo trắng: 1 khẩu phần
  • Bí ngô: 200gr
  • hành lá
  • Gia vị và dầu Oli

Sau khi bạn đã chuẩn bị tất cả các bên trên. Vui lòng làm theo hướng dẫn từng bước dưới đây:

Đang làm:

Bước 1: Dùng nồi áp suất để nấu cháo trắng cho bé

Bước 2: Bí ngô gọt vỏ, rửa sạch và luộc hoặc hấp cho đến khi mềm và sau đó đánh tan.

Bước 3: Cháo nấu đến sôi rồi cho một ít gia vị rồi nêm bí ngô vào nồi cháo. Khuấy.

Bước 4: Nhanh chóng cho trứng gà vào nồi cháo, sau đó đánh chúng để kết hợp chúng vào súp. Tắt lửa trong 1 – 2 phút.

5. Cháo trứng gà bắp cải

Súp trứng gà bắp cải
Súp trứng gà bắp cải

Để nấu cháo trứng gà với bắp cải. Mẹ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • Trứng gà: 2
  • Cháo trắng: 1 khẩu phần
  • Bắp cải: 100gr, mẹ nên chọn lá mềm
  • Dầu gấc và gia vị

Cách nấu súp trứng gà với bắp cải:

Bước 1: Cho gạo vào nồi áp suất và nấu thành cháo trắng.

Bước 2: Trứng mẹ đánh vào bát và đánh

Bước 3: Rửa sạch lá bắp cải và đun sôi và xay nhuyễn.

>>> Xem thêm :  [Review] Hướng dẫn 3 cách nấu cháo cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi

Bước 4: Sau đó cho cả cháo trắng và bắp cải xay nhuyễn vào nồi cùng nhau, nêm vừa đủ rồi đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ, khuấy đều. Đợi đến khi cháo sôi, sau đó mẹ đã hòa tan trứng vào nồi và đun thêm 1-2 phút nữa.

Bước 5: Dầu gấc trong xô và múc cháo vào bát để ăn.

6. Cháo trứng gà với thịt bò và nấm shiitake

Cháo trứng gà với thịt bò và nấm shiitake
Cháo trứng gà với thịt bò và nấm shiitake

Đến là món cháo trứng cai sữa được mẹ quan tâm nhất. Để làm món cháo trứng cai sữa này. Mẹ sẽ cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • Trứng gà: 1 quả
  • Cháo trắng: 1 khẩu phần
  • Thịt bò: 200gr
  • Shiitake: 100gr
  • Gia vị và dầu ô liu

Đó là tất cả những nguyên liệu mà mẹ cần chuẩn bị. Bây giờ, hãy bắt đầu nấu cháo để ăn trứng gà, thịt bò và nấm shiitake qua các bước dưới đây.

Bước 1: Mang cháo trắng vào nồi áp suất

Bước 2: Thịt bò, shiitake mẹ rửa sạch. Thịt bò được xắt thành miếng nhỏ và nấm mẹ được thái thành miếng nhỏ.

Bước 3: Luộc cháo, mẹ cho thịt bò, nấm shiitake vào nồi và luộc chung.

Bước 4: Đun sôi nồi cháo cho đến khi thịt bò và nấm shiitake mềm, bạn cần nhanh chóng thêm trứng và zucchini vào, đánh tan và sau đó bạn có thể múc cháo trứng ra và cho bé sử dụng.

7. Cháo trứng gà với cà chua

Cháo trứng gà với cà chua
Cháo trứng gà với cà chua

Đây có thể coi là món cháo trứng gà đơn giản nhất, tiết kiệm thời gian nhất. Để nấu cháo trứng gà cà chua, cô sẽ cần chuẩn bị:

  • Trứng gà: 2
  • Cháo trắng: 1 khẩu phần
  • Cà chua: 1 quả
  • Gia vị và dầu

Đang làm:

Bước 1: Nấu cháo trắng trong nồi áp suất

Bước 2: Cà chua rửa sạch, luộc và gọt vỏ => xay nhuyễn

Bước 3: Khi nồi cháo trắng đang sôi, mẹ cho cà chua xay nhuyễn vào và nêm một lượng vừa đủ.

Bước 4: Nhanh chóng cho trứng gà vào nồi cháo và khuấy đều. Các bà mẹ nên thêm một thìa nhỏ dầu gấc để tạo cảm giác ngon miệng hơn.

8. Cháo trứng gà với gót

Cháo trứng gà với rau cải

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

  • 2 quả trứng gà
  • 1 phần cháo trắng
  • Rau thu nhỏ: mẹ chỉ nên dùng lá rau non, không lấy lá già
  • Dầu gấc và gia vị

Làm thế nào để nấu cháo ăn dặm

Bước 1: Cháo trắng nấu trong nồi áp suất

Bước 2: Rửa sạch rau củ và sau đó xay nhuyễn

Bước 3: Đợi đến khi nồi cháo trắng sôi, sau đó đổ rau nghiền vào đó và thêm gia vị vào cháo.

>>> Xem thêm :  Gợi ý 5 món súp khoai tây cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng

Bước 4: Đánh trứng gà nhanh trong nồi cháo và đun nhỏ lửa trong khoảng 1-2 phút để trứng chín, mẹ có thể tắt bếp, nấu súp và cho bé ăn.

Chế tạo

Bước 1: nấu cháo bằng nồi áp suất

Bước 2: rau rửa sạch, xay nhuyễn

Bước 3: Khi cháo sôi, thêm rau và gia vị và khuấy đều

Bước 4: Cuối cùng, đập trứng và nấu trên lửa nhỏ trong 1-2p cho đến khi trứng chín, sau đó cho chúng ăn.

9. Cháo trứng đậu đỏ

súp trứng đậu đỏ cho trẻ sơ sinh ăn dặm
súp trứng đậu đỏ cho trẻ sơ sinh ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Lòng đỏ trứng gà: 1 quả
  • Đậu đỏ: 20gr
  • Gạo lứt: 20gr
  • Nước: 2 bát
  • Gia vị cần có

Cách nấu cháo gà đậu đỏ:

Bước 1: Nấu cháo trắng cho trẻ

Bước 2: Rửa đậu đỏ, rửa sạch và sau đó xay nhuyễn với một ít nước => Rây để lấy nước

Bước 3: Mang lòng đỏ trứng hấp và mang nó đi làm

Bước 4: Đợi đến khi cháo trắng chín, mẹ sẽ thêm nước ép đậu đỏ và trứng nghiền nhuyễn và khuấy đều. Đun sôi cháo thêm 3-5 phút nữa và nêm một chút gia vị (đối với bé 12 tháng tuổi). Múc ra bát và cho bé ăn.

10. Cháo trứng gà với rau bina

Rau rất giàu vitamin A, B và chất xơ. Kết hợp trứng gà và rau bina, Mẹ sẽ có một cháo trứng gà cho trẻ sơ sinh ăn dặm rất bổ dưỡng.

Để nấu cháo trứng gà với rau bina. Nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị bao gồm:

  • Trứng
  • Rau bina
  • Cháo trắng
  • Gia vị và dầu ăn

Chế biến:

Bước 1: Rửa rau bina và thịt băm

Bước 2: Bỏ lòng đỏ trứng và đánh

Bước 3: Nấu cháo và đun sôi trong khoảng 5 phút

Bước 4: Cho rau bina vào nồi cháo và nấu

Bước 5: Gia vị cháo cho hấp dẫn hơn

Bước 6: Đợi đến khi rau chân vịt chín, mẹ sẽ thêm lòng đỏ trứng và đánh đều. Sau đó đợi cho đến khi trứng chín.

Bước 7: Tắt lửa, múc cháo vào tô và cho ăn.

Vì mẹ cho bé ăn quá sớm.

Trên đây là những gợi ý cho 10 thực đơn ăn vặt với trứng gà an toàn và bổ dưỡng cho bé. Trứng gà là một thực phẩm tốt, bổ dưỡng khi kết hợp với các thực phẩm khác đúng cách nó trở thành một món ăn nhẹ ngon miệng, bổ dưỡng và bổ dưỡng cho bé.

Nếu bạn không có quá nhiều thời gian để cho bé ăn, bạn có thể tham khảo sản phẩm bột cho bé ăn. Vừa đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho bé, vừa giúp các mẹ tiết kiệm thời gian.

Leave A Reply

Your email address will not be published.