Trẻ bị ho không nên ăn gì? Những thực phẩm cấm kỵ khi trẻ bị ho

0

Trẻ bị ho không nên ăn gì? Ngoài cách trị ho bằng thuốc hay bất cứ phương pháp nào thì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp trẻ nhanh chóng chấm dứt những cơn ho dai dẳng.

Trẻ bị ho không nên ăn gì?

Nhiều bậc cha mẹ thường quá kỳ vọng vào việc cho trẻ dùng kháng sinh khi trẻ bị ho mà không chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ. Không chú ý đến chế độ dinh dưỡng khi trẻ bị ho có thể khiến cơn ho nặng hơn và kéo dài mãi không khỏi.

Trẻ bị ho không nên ăn gì

Trẻ bị ho không nên ăn gì, cha mẹ cần lưu ý một số thực phẩm kiêng kỵ cho trẻ dưới đây.

1. Không kiêng khem tuyệt đối

Ho ở trẻ em do nhiều nguyên nhân. Triệu chứng ho sẽ kèm theo sốt ở trẻ nhỏ hoặc trẻ bị nôn trớ, nôn trớ sau mỗi cơn ho, có tiếng rít… Khi đó, để đảm bảo an toàn, cha mẹ thường xuyên đưa trẻ đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. điều trị kịp thời và đúng đắn.

Nhiều gia đình cho rằng khi trẻ bị ho không nên cho trẻ ăn cá. Điều này đúng nhưng không hoàn toàn đúng vì khi trẻ bị ho cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe.

Theo các chuyên gia, kiêng cá phù hợp với những trường hợp trẻ bị ho do hen suyễn, trẻ bị dị ứng hoặc trường hợp trẻ bị nôn trớ do ăn cá. Việc kiêng cá quá nhiều sẽ khiến cơ thể trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng, sức đề kháng giảm sút, dễ bị nhiễm trùng và bệnh dễ tái phát.

2. Trẻ bị ho không nên ăn xoài, cam, quýt

Xoài, cam, quýt, chuối đều là những thực phẩm bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong trường hợp trẻ bị ho, nếu ăn quá nhiều loại quả này sẽ khiến trẻ bị ngứa cổ, kích thích cơn ho và khiến cơn ho của trẻ nặng hơn.

Khi bị ho không nên cho trẻ ăn cam, quýt.

Ngoài ra, trong thành phần của quýt có chứa celluite, celluite là lớp mỡ tích tụ dưới da khiến cơ thể vận động chậm dẫn đến cơ thể sinh nhiệt, tiết ra nhiều đờm.

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

Tuy nhiên, vỏ quýt có tác dụng trị ho, long đờm rất hiệu quả.

3. Trẻ bị ho không nên ăn đồ chiên rán

Việc trẻ ăn quá nhiều đồ chiên rán khi bị ho sẽ là gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Trẻ bị ho, chức năng của hệ tiêu hóa bị suy giảm, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ khó tiêu hóa khiến cho nhiều đờm. Vì vậy, khi trẻ bị ho, cha mẹ nên loại bỏ ngay các món chiên rán, đồ mặn ra khỏi thực đơn của trẻ.

4. Trẻ bị ho không nên ăn đồ ngọt

>>> Xem thêm :  Những nguyên nhân phổ biến khiến bé khó ngủ và ‘mẹo’ chữa

Cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ khiến cơ thể trẻ nóng hơn, khiến triệu chứng ho ngày càng trầm trọng hơn. Theo các chuyên gia, đường trắng và bột lông mi trắng làm giảm khả năng trị ho, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.

5. Không ăn đồ lạnh và đồ uống có ga

Trẻ bị ho, cảm cúm không nên uống đồ uống có ga, đồ lạnh. Những thức uống này sẽ khiến cơn ho kéo dài hơn. Cha mẹ cũng nên loại bỏ đồ ăn cay ra khỏi thực đơn của trẻ. Ăn đồ cay có thể dẫn đến ho đột ngột khiến trẻ bị sặc rất nguy hiểm.

Không cho trẻ uống nước có ga

Một số gợi ý về cách chăm sóc trẻ bị ho

Đối với những bé bị ho có đờm, mẹ cần có chế độ chăm sóc riêng để bé nhanh chóng khỏi bệnh. Đường chăm sóc trẻ bị ho có đờm Không khó nhưng không phải mẹ nào cũng nắm được.

– Bữa ăn của trẻ cần đa dạng. Cho trẻ ăn thức ăn mềm, có vị chua cũng như chia các bữa ăn đó thành nhiều bữa nhỏ. Mỗi bữa ăn của trẻ cần đảm bảo đầy đủ 4 món bột, đạm, béo, rau và phải phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ nhỏ.

– Cho trẻ uống vài thìa nước trước khi ăn, sau đó cho trẻ nằm sấp, vỗ lưng với mục đích để đờm không đọng lại trong cổ họng. Điều này sẽ giúp trẻ bớt ho và hạn chế tình trạng trẻ bị nôn trớ khi ăn.

– Về chế độ dinh dưỡng, trẻ bị ho không nên ăn gì? Trẻ cần hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Về phần cá, đây là món tanh khiến trẻ bị nôn trớ khi ăn. Do đó, hãy tập cho trẻ ăn dặm trở lại sau khi hết ho.

Ngoài ra, cần chú ý giữ ấm cơ thể cho trẻ, vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối sinh lý.

Đó là tất cả những chia sẻ về chủ đề “trẻ bị ho không nên ăn gì?”. Blog rất mong nhận được nhiều chia sẻ của các bậc phụ huynh.

>>> Xem thêm :  Baby Blues - Hội chứng lo lắng, ủ rũ sau sinh đừng ai bỏ qua

Xem thêm:

Nguồn : snbshop.vn

Leave a comment