Mục lục
Trẻ hay cắn móng tay, trong mắt nhiều người có thể chỉ là một thói quen xấu vô hại của trẻ. Thực tế, thói quen này có nhiều nguyên nhân và là biểu hiện của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Cha mẹ nên quan sát trẻ thường xuyên để phát hiện và điều trị sớm.
1. Lý do trẻ hay cắn móng tay
Cắn móng tay là một trong những “thói quen thần kinh” thường thấy ở trẻ em. Cắn móng tay là một trong những “thói quen thần kinh” thường thấy ở trẻ em. Thói quen này nếu không được chấm dứt khi còn nhỏ, rất có thể sẽ tiếp tục đến tuổi trưởng thành. Có nhiều lý do khiến trẻ hay cắn móng tay:
Tìm kiếm niềm an ủi: Trẻ sơ sinh thường có phản xạ tự nhiên là đưa tay vào miệng để tạo cảm giác an toàn, cho trẻ cảm giác như bú sữa mẹ. Đến tuổi trưởng thành, trẻ có thể biến nó thành thói quen mút ngón tay cái, cắn móng tay khi cảm thấy không an toàn, muốn tìm sự thoải mái, dễ chịu.
Di truyền: Trẻ hay cắn móng tay cũng có thể do di truyền từ bố mẹ. Tỷ lệ di truyền khá thấp nhưng không có nghĩa là nó không tồn tại.
Bắt chước: Trẻ bắt chước người khác rất nhanh nên khi tiếp xúc với những anh chị có thói quen cắn móng tay, trẻ sẽ dần học theo hành động đó. Bắt chước người khác có thể mang lại cho trẻ em sự thích thú và cảm giác được trở thành người lớn.
Nhàm chán: Khi tay chân không có việc gì làm như khi xem tivi, nghe giảng,… một số em vô thức cắn móng tay như để khỏa lấp sự nhàm chán, nhàn rỗi của đôi tay. Trong trường hợp này và những trường hợp trên, cha mẹ chỉ cần nhắc nhở hoặc có biện pháp nghiêm khắc để trẻ thay đổi thói quen.
Thiếu sắt: Trẻ thiếu sắt thường có xu hướng kỳ lạ như cắn móng tay và da. Đây tưởng chừng là một việc vô nghĩa nhưng nó lại phản ánh tình trạng sức khỏe của trẻ. Cha mẹ cần chú ý bổ sung sắt cho trẻ. Để biết chắc trẻ có bị thiếu sắt hay không, cha mẹ hãy sờ vào lòng bàn tay của trẻ và lòng bàn tay của cha mẹ, nếu bàn tay của trẻ không hồng hào, nhợt nhạt, xanh xao thì rất có thể trẻ đang thiếu sắt. Chính xác hơn là bố mẹ có thể đưa bé đi khám bệnh.
Căng thẳng, lo lắng, biểu hiện của các vấn đề tâm lý: Những trẻ có vấn đề về tâm lý như bất an, lo lắng, căng thẳng, sợ hãi, thậm chí rối loạn cảm xúc thường cắn móng tay để giải tỏa những cảm xúc đó. Theo các chuyên gia tâm lý, một người thường xuyên cắn móng tay vì vấn đề tâm lý chỉ nhằm thỏa mãn hoặc mang lại cảm giác thoải mái nhất thời. Cắn móng tay về lâu dài sẽ không giúp bạn thỏa mãn và cũng có thể làm tăng sự lo lắng. Nghiêm trọng hơn là trẻ tự kỷ, việc cắn móng tay sẽ ảnh hưởng nhiều hơn đến sức khỏe của trẻ.
Vì vậy, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý khi trẻ có dấu hiệu cắn móng tay, dù đó là thói quen tự phát có thể thay đổi được hay do trẻ có vấn đề về tâm lý để giúp trẻ thay đổi.
2. Trẻ em thường xuyên cắn móng tay, những nguy cơ tiềm ẩn nào?
Cắn móng tay, một thói quen tưởng chừng như vô hại của trẻ nhỏ nhưng thực chất lại tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm:
– Biến dạng của răng và hàm: Cắn móng tay thường xuyên có thể khiến răng bị xê dịch, mẻ răng và làm hỏng men răng. Đặc biệt đối với những trẻ chưa thay răng, răng sữa còn non yếu, dễ gãy ảnh hưởng đến quá trình mọc răng của trẻ. Răng cũng có thể bị xô lệch, mọc chìa ra ngoài, lệch lạc hoặc tụt nướu, …
– Sự nhiễm trùng: Có nhiều vi khuẩn gây bệnh ẩn náu trong móng tay sẽ theo miệng của trẻ xuống ruột, xuống dạ dày và gây bệnh cho cơ thể. Trẻ có thể bị viêm ruột, viêm dạ dày, cảm cúm,… nếu nhiễm trùng gây ra các bệnh đó.
– Dị dạng ngón tay, nhiễm trùng: Nhiều trẻ có thói quen cắn móng tay đến mức ngón tay cào rách da, lộ ra mảng thịt đỏ hồng. Lúc này, vi khuẩn dễ dàng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể, gây viêm nhiễm nền móng, sưng tấy, hình thành mủ. Da các đầu ngón tay cũng sẽ bị nước bọt bào mòn. Ngón tay sẽ dần biến dạng với vùng thịt có móng bị thu hẹp lại.
– Ảnh hưởng của giao tiếp: Trẻ hay cắn móng tay do tâm lý thường tự ti, chậm giao tiếp, ít nói chuyện với mọi người. Điều này làm giảm chất lượng cuộc sống của trẻ, khiến trẻ mất tự chủ trong giao tiếp, đánh mất cơ hội trong cuộc sống.
3. Khắc phục tình trạng trẻ hay cắn móng tay
Giải tỏa tâm lý cho trẻ em
Giúp trẻ luôn trong trạng thái vui vẻ, thoải mái thay vì những áp lực, lo lắng khiến trẻ hình thành thói quen cắn móng tay một cách vô thức. Cha mẹ nên dành thời gian vui chơi, học tập, trò chuyện cùng con để hiểu con mình đang cần gì, đang gặp khó khăn gì trong cuộc sống, học tập, bạn bè. Trẻ chưa thể có những suy nghĩ chín chắn để giải tỏa tâm lý của chính mình trong những tình huống phức tạp, vì vậy cha mẹ hãy đồng hành và giúp trẻ vượt qua điều đó. Như vậy, trẻ sẽ không phải tìm đến những hành động như cắn móng tay để giải tỏa cảm xúc.
Ngoài ra, gia đình thường xuyên xảy ra bất hòa, cha mẹ hay cãi vã cũng là nguyên nhân khiến trẻ sợ hãi, lo lắng, vì vậy cha mẹ hãy chú ý tạo cho trẻ một môi trường sống thoải mái, gia đình luôn hòa thuận, vui vẻ để trẻ mới lớn lên bình thường. và khỏe mạnh.
Gây hiểu lầm
Trẻ cắn móng tay khi tay rảnh rỗi, không có việc gì làm. Vì vậy, khắc phục tình trạng này là để đôi tay của trẻ luôn bận rộn. Ngay khi thấy trẻ có ý định đưa ngón tay lên miệng để cắn, hãy nhắc trẻ tham gia một hoạt động nào đó như tích cực luyện tập thể dục thể thao, khuyến khích trẻ chơi các trò chơi bằng cả hai tay như xếp khối, chơi trò chơi…. , tưới cây, trồng cây giúp bố mẹ, …
Lời khuyên nhẹ nhàng
Cha mẹ không nên tức giận khi thấy trẻ cắn móng tay. La mắng có thể biến một thói quen nhỏ thành một vấn đề tâm lý. Tìm cách nói chuyện với trẻ, nhẹ nhàng giải thích cho trẻ hiểu đó là việc làm không tốt và tại sao không nên làm, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như thế nào. Cha mẹ có thể minh họa bằng hình ảnh để trẻ dễ hiểu và dễ hình dung.
Vị đắng nhắc nhở
Một mẹo nhỏ hay ho có thể khắc phục thói quen cắn móng tay của trẻ đó chính là “lời nhắc nhở cay đắng”. Cha mẹ xay mướp đắng lấy nước hoặc thứ gì đó có vị đắng để đắp vào tay trẻ, hầu hết trẻ đều sợ vị đắng và dần bỏ thói quen cắn móng tay.
Giải thưởng
Thảo luận về phần thưởng với con của bạn miễn là con không cắn móng tay. Mẹ sẽ lập thời gian biểu, đánh dấu những ngày bé không cắn móng tay. Cuối tháng, mẹ tính số ngày bé không cắn móng tay để thưởng. Những món quà có thể khiến bé thích thú và cố gắng thực hiện điều kiện không cắn móng tay.
Cắt móng tay
Cắn móng tay sẽ khiến các mép móng của trẻ không đều nhau, vì vậy trẻ sẽ tiếp tục cắn. Vì vậy, nên cắt tỉa móng tay cho trẻ hàng ngày, giữ cho móng tay luôn sạch sẽ, điều này có thể thay đổi dần thói quen cắn móng tay.
Tư vấn tâm lý
Trong trường hợp trẻ cắn móng tay không phải do thói quen tự phát và dừng lại sau một thời gian nhắc nhở thì có thể trẻ đang gặp vấn đề về tâm lý nào đó. Cha mẹ nên cho con đi khám chuyên khoa tâm thần. Chuyên gia tâm lý sẽ đưa ra lời khuyên và cách điều trị tốt nhất cho trẻ.
Bổ sung sắt
Nếu trẻ cắn móng tay do thiếu sắt, cha mẹ nên bổ sung thêm sắt và canxi. Ngoài ra, cũng nên cân đối dinh dưỡng cho trẻ, bữa ăn cần đầy đủ 4 nhóm chất béo: béo, bột đường, đạm và khoáng chất để bé luôn có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, năng động. không còn điều kiện để cắn móng tay.
Trên đây là những thông tin cơ bản về tật cắn móng tay ở trẻ em mà các bậc cha mẹ nên biết. Trẻ hay cắn móng tay sẽ không nguy hiểm nếu cha mẹ xác định được nguyên nhân và khắc phục kịp thời cho trẻ.
Nguồn : kiddi