Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg và bé nhà mình có đạt chuẩn không nhỉ?

0

Từ 2 tháng tuổi, bé đã có những bước phát triển rõ rệt so với khi mới sinh ra. Các mẹ có thể xem em bé phát triển “trông thấy”. Vậy trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi nặng bao nhiêu, bé có đạt “chuẩn” hay không và mẹ nên làm gì tiếp theo? Mời bạn đọc bài viết này!

So với lúc mới sinh, ở tháng thứ 2, bé tăng cân khá nhanh với khoảng 140-200g / tuần.

Theo biểu đồ cân nặng sơ sinh hàng tháng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trung bình bé gái 2 tháng tuổi là 4,5-5,1kg. Trong khi đó, về tổng thể, bé trai tăng cân nhanh hơn và đạt khoảng 4,9-5,6kg.

Để đo cân nặng của bé chính xác, mẹ nên cân bé sau khi ị hoặc tè và đừng quên trừ trọng lượng quần áo, tã lót (khoảng 200 gr) nhé!

Vậy bé 2 tháng nặng 5kg hay bé 2 tháng nặng 7kg thì bé đạt tiêu chuẩn cân nặng nào? Bạn hiểu như thế nào là đúng về chỉ số cân nặng?

Mỗi em bé đều có xuất phát điểm và tốc độ tăng trưởng riêng, các số liệu chỉ là giá trị trung bình đại diện cho một mẫu dữ liệu nhất định. Câu trả lời là cân nặng đo được chỉ là một con số tại một thời điểm, tốc độ tăng cân theo thời gian là chỉ số quan trọng để đánh giá sự phát triển thể chất và sức khỏe của bé. Ngoài ra, chỉ số chiều dài và vòng đầu trong biểu đồ tăng trưởng của trẻ sơ sinh cũng là những chỉ số rất quan trọng.

Bên cạnh đó, do bé mới được 2 tháng tuổi nên khi so sánh các chỉ số của bé với số liệu trung bình, mẹ nhận thấy có sự chênh lệch giữa ngày sinh thật và ngày dự sinh. Ví dụ như con bạn sinh non 1 tháng, tuổi thật của bé mới được 1 tháng, đừng so sánh với số liệu của trẻ 2 tháng tuổi dẫn đến lo lắng quá nhé!

>>> Xem thêm :  Thực đơn ăn dặm cho bé với màu đỏ - Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

Em bé 2 tháng tuổi

Ngoài những yếu tố khách quan như di truyền, mẹ sinh một hay sinh đôi, sinh ba… thì việc tăng cân của trẻ 2 tháng tuổi còn chịu ảnh hưởng của các yếu tố sau:

Sale off 50% Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu lock&lock
Đánh giá Top 10 Mẫu: Nồi chiên không dầu locknlock

Dinh dưỡng của mẹ khi mang thai

Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp thai nhi phát triển đầy đủ và khỏe mạnh, tạo tiền đề cho sự phát triển thể chất của bé khi chào đời. Những thói quen tốt của mẹ như không hút thuốc hoặc sử dụng ma túy cũng có tác dụng tích cực.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoặc bú sữa công thức

Cho đến khoảng 2-3 tháng tuổi, trẻ bú mẹ hoàn toàn có xu hướng tăng cân nhanh hơn trẻ bú sữa công thức. Thật tuyệt vời vì sữa mẹ có khả năng thay đổi linh hoạt để cung cấp đúng chất dinh dưỡng mà cơ thể bé cần trong giai đoạn đó. Một nguyên nhân khác là trẻ bú sữa mẹ nhận được kháng thể từ cơ thể mẹ. Nhờ đó, bé sơ sinh 2 tháng tuổi được bảo vệ và dần thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ.

Ngủ

Khi cơ thể bước vào trạng thái ngủ sâu là lúc hormone tăng trưởng tiết ra mạnh mẽ nhất. Nhờ đó, trẻ ngủ đủ giấc và chất lượng sẽ cao lớn và cân nặng hơn.

Sức khỏe của trẻ em

Trẻ có sức khỏe tốt thì khả năng hấp thụ và chuyển hóa các chất dinh dưỡng sẽ tốt hơn.

Từ những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tăng cân trên, mẹ có thể thấy những giải pháp có thể bắt đầu mỗi ngày để giúp trẻ 2 tháng tuổi tăng cân tối ưu.

Theo dõi sức khỏe định kỳ và tiêm phòng đúng lịch

Trong những tháng đầu tiên này, bạn nên theo dõi cân nặng, chiều dài và vòng đầu của bé để đo tốc độ phát triển của bé theo thời gian. Ngoài ra, các mẹ cần chú ý cho con đi tiêm phòng đúng lịch để bảo vệ sức khỏe.

>>> Xem thêm :  [Review] Bột ăn dặm Heinz có tốt không | Đặc điểm của bột Heinz

Nếu có điều kiện, mẹ nên đưa bé đi khám sức khỏe định kỳ cho trẻ sơ sinh để được theo dõi sát sao và toàn diện nhất nhé!

Đảm bảo con bạn ngủ đủ giấc

Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn: Ở thời điểm này, trẻ đã có thời gian bú sữa mẹ ổn định với việc ngậm đúng núm vú. Tuy nhiên, vì không thể biết chính xác lượng ăn của bé nên mẹ vẫn cần chú ý theo dõi số lượng và màu sắc của “sản phẩm” phân, tè của bé để đảm bảo bé ăn đủ. Nếu vì lý do nào đó mà nguồn sữa mẹ giảm đột ngột, mẹ có thể bổ sung thêm bằng sữa công thức. Các bà mẹ cũng cần có một chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ chất dinh dưỡng và chăm sóc bản thân thật tốt để đảm bảo nguồn sữa cho con.

Nếu trẻ đang bú sữa công thức: Sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn, vì vậy trẻ bú sữa công thức có thể no lâu hơn trẻ bú mẹ. Mẹ hãy chú ý điều chỉnh khoảng cách giữa các bữa ăn để bé đủ đói trong bữa ăn.

Một giấc ngủ dài vào ban đêm rất có lợi cho sự phát triển thể chất. Bé 2 tháng tuổi có thể ngủ tới 6 – 8 tiếng liên tục vào ban đêm. Bé vẫn cần thức dậy để ăn 1-2 lần mỗi đêm. Lúc này, cố gắng để phòng tối, yên tĩnh và cho trẻ bú hoặc thay tã, thực hiện nhanh chóng và nhẹ nhàng để giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ trở lại.

Cơ thể bé 2 tháng tuổi cũng bắt đầu hình thành nhịp sinh học rõ ràng nên các mẹ có thể lên cho bé một thời gian biểu phù hợp và cho bé bú đều đặn để bé dần hình thành thói quen ổn định. Ăn, ngủ và vui chơi có quan hệ mật thiết và ảnh hưởng lẫn nhau. Vì vậy, muốn ăn ngủ đủ giấc, vui vẻ thì không thể thiếu lối sống hài hòa giữa các thành phần.

>>> Xem thêm :  Cách giới thiệu sữa chua, phô mai, váng sữa cho bé

Mẹ khuyến khích bé hoạt động thể chất trong giờ thức dậy

Khuyến khích con bạn hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất không chỉ giải phóng trực tiếp hormone tăng trưởng mà khi cơ thể tiêu hao năng lượng thông qua vận động, bé sẽ ăn ngon hơn và ngủ sâu hơn. Đối với bé sơ sinh 2 tháng tuổi, có rất nhiều cách để tập cho bé vận động. Vui lòng tham khảo các hoạt động sau:

  • Cho trẻ nằm sấp càng nhiều càng tốt. Cơ đầu và cổ của bé ngày càng hoàn thiện nên trong khi nằm sấp, bạn có thể đặt trước mặt những món đồ chơi yêu thích để khuyến khích bé nằm sấp lâu hơn.

  • Hàng ngày, mẹ hãy dành thời gian massage nhẹ nhàng các vùng trên cơ thể cho bé. Massage không chỉ giúp cơ thể trẻ tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn mà còn giúp bé an tâm, dễ chịu và có giấc ngủ ngon hơn.

Vì vậy vấn đề cân nặng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh phải không các mẹ? Nếu bạn còn đang băn khoăn chưa biết lập lịch sinh hoạt, tập thể dục cho con như thế nào cho hợp lý thì hãy đến với POH nhé!

Tại POH, trẻ được tư vấn các hoạt động bài bản để đảm bảo giấc ngủ sinh lý CẦN THIẾT là 11 – 12 giờ / đêm. Đồng thời, trẻ được vận động đúng cách sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, tạo điều kiện phát triển thể chất, các mốc vận động nhạy bén đến sớm, tránh hiện tượng lảng tránh, trườn sấp, chậm lớn …

Nhờ đó, trẻ cũng có thể tăng cường kết nối thần kinh, phát triển mọi loại hình trí thông minh một cách thuận lợi.

Mời bạn tìm hiểu thêm về các khóa học của POH!

POH Easy (0-1 tuổi): Giúp con bạn ngủ 10-12 giờ / đêm và bạn được nghỉ ngơi 8 giờ / đêm https://poh.vn/easy-one

POH ACTI (0-3 tuổi): Giúp bé phát triển trí não, vận động & ngôn ngữ một cách toàn diện, vượt trội https://poh.vn/acti

Leave a comment